Ароматотерапия

Действие ароматерапии основано на свойствах эфирных маслах, содержащихся в растениях и накапливающихся в них в растворенном или эмульгированном виде. Различают три вида воздействия эфирных масел: фармакологический, психологический и физиологический.

Ароматотерапия

Ученые полагают, что история ароматотерапии началась с воскуривания смолы ладана, а спустя какое-то время душистые растения стали смешивать с маслами и смазывать ими тело. В Древней Греции олимпийцы смазывали свое тело такими составами перед спортивными состязаниями, африканцы использовали ароматные масла для предотвращения пересыхания кожи от жары, в древнем египетском Гелиополисе египтяне воскуривали душистые смолы, мирр и кифи три раза в день.

Новый виток развития эфирных масел начался с развитием парфюмерной промышленности. Но в 20-е годы прошлого столетия химия научилась получать аналоги запахов эфирных масел и синтетические вещества — ароматизаторы стали беззастенчиво называть тоже «эфирными маслами». Разобраться в этой подмене понятий легче всего на английском языке. Если на бутылочке с эфирным маслом вы видите надпись «Essential oils», значит, в ней содержится натуральное эфирное масло. Надпись «Fragrances oils» должна вас насторожить — это обозначение синтетических ароматических масел.

Для использования в ароматотерапии такие масла не годятся, их химический состав абсолютно не совпадает с природными ароматизаторами. Поэтому при покупке эфирных масел будьте бдительны: название натурального эфирного масло обязательно сопровождается надписью на латыни и содержит ботаническое название растения. Если же на этикетке указано лишь название масла на русском языке, то, скорее всего, это ароматизатор искусственного происхождения.

В настоящее время ароматотерапия довольно используется в спа-салонах при принятии ванн, обертываниях и в качестве самостоятельной процедуры. Проявите здоровое любопытство, если вы намерены ее выбрать. Если вам скажут, что для ароматизации будет использована фитоэссенция, все в порядке, аромат будет натуральным. Но если скажут, что для ароматизации будут использованы эфирные масла, такой гарантии нет и нужно попросить документацию на исходный продукт.

Терапевтическое действие ароматов в настоящее время не отрицают даже врачи-скептики. Общеизвестно, что ароматы сосны помогают при болезнях верхних дыхательных путей и легких, вдыхание паров эвкалиптового масла благотворно действуют при бронхитах, эфирное масло чайного дерева способно победить болезнетворные микробы, массаж с эфирным маслом имбиря разогревает и ускоряет обмен веществ, а масло мяты холодит.

Аромамедицина и аромакология

Еще в Средние века ароматические масла применяли в Европе для лечения инфекционных заболеваний. После проведения широкомасштабных исследований французскими врачами лечение инфекционных болезней с применением эфирных масел стало отдельной отраслью клинической медицины получило название Французская Школа Ароматерапии. Ее называют также Медицинской Ароматерапией.

Не одна тысяча диссертаций посвящена теме воздействия эфирных масел на организм человека. В результате появилась новая научная дисциплина — аромакология. Благодаря ей расширяются представления о возможности применения эфирных масел. Аромакология исследует влияние ароматов на психологическое состояние человека и психологические эффекты, вызванные различными ароматами.

Аромадиагностика

Еще одно новое и необычное применение ароматерапии – ее использование для аромадиагностики. Аромадиагностика пока является единственным методом определения состояния гормональной системы человека и использует ароматы для ее коррекции. По ходу процедуры человек вдыхает различные натуральные ароматы и рассказывает о своих ощущениях. На основании предпочтений понравившихся ему запахов или негативной реакции на них специалисты получают информацию об устойчивости его нервной системы, психологическом здоровье и сбоях в работе внутренних органов.

Наталья Книжникова

2 Replies to “Ароматотерапия”

  1. Мария Жаркова:

    Для меня необходимо постоянное присутствие запахов в соответствии с обстановкой и настроением. Придти в рабочее состояние помогают ароматы цитрусовых: лимона, грейпфрута и бергамота. А расслабиться помогают запахи ванили, лаванды и розы.

  2. Неспящая:

    Я дома пользуюсь аромалампой. Придешь домой после работы взвинченная – ванильку понюхаешь и хорошо)) Сейчас у меня три любимых запаха, но подбирала я их долго. То ли надоедали быстро, то ли просто не подошли. Но даже голова от них болела. Так что надо именно свой запах искать.