Чёрная зависть

Зависть определяется, как ощущение большого неудовольствия от жизненных успехов знакомых тебе людей. Это негативное чувство, которое влечет за собой такое же негативное поведение по отношению к предмету зависти. Светское общество порицает завистливое поведение, большинство мировых религий считает зависть, наряду с гордыней и унынием, одним из смертных грехов. В исламе есть своя трактовка зависти на белую и чёрную. Белая зависть сравнивается с чувством восхищения, когда отсутствует потребность отнять предмет зависти. Чёрная же зависть полностью отвергается.

Что же представляет собой чёрная зависть?

Как правило, чёрная зависть возникает на основе сравнения своих успехов с успехами других людей. Возникает она к людям, находящимся рядом, имеющим примерно те же сходные жизненные позиции, похожий уровень способностей и профессиональных навыков. У них появляются вещи, работа, положение, которых, как кажется, вполне заслуживает завидующий. А вот их обладателю, по мнению завистника, все это досталось не заслуженно. Возникает ощущение собственной неполноценности, которое может закрепиться и в дальнейшем тормозить развитие личности человека. Возникает острое недовольство происходящим, желание вернуть все к исходному состоянию, навредить, лишить человека предмета зависти, хорошей должности, которую он получил, любимого человека или чего-то ещё. Только страдание того, кому завидуют, облегчает состояние завистника. Это тяжёлое эмоциональное состояние. В тоже время оно очень осложняет жизнь окружающих людей, потому что завистник начинает вредить предмету зависти: распространяет слухи, плетёт интриги. И это может дать определенные результаты в достижении его чёрных целей. Этим завистник опасен для окружающих его успешных людей.

Как правило, чёрная зависть не появляется к людям недоступным для взаимодействия: к звездам кино и шоу-бизнеса, известным олигархам, политикам. Далеко не всегда то, что они имеют, признается заслуженным ими лично, может считаться, что им улыбнулась удача, хорошо сложились обстоятельства. Но они не доступны для прямого контакта и взаимодействия основной массе людей, и чёрная зависть к ним не возникает. Это не означает, что их близкие соратники не испытывают к ним этого сложного чувства.

Как избавиться от чёрной зависти?

Кроме того, что от чёрной зависти страдают окружающие, она разъедает злобой душу самого завистника, и он сам очень страдает. Как себе помочь?

• Надо уединиться от всех и хорошенько обдумать ситуацию. Надо понять, что все достойны благ жизни, а не только вы. Если человек получил от жизни какой-то приз, значит, он его заслужил и что-то сделал для этого. Если хочется получить такое же, надо удвоить свои усилия в достижении желаемого и работать в этом направлении.
• Отдохните, отвлекитесь от этой проблемы, посмотрите, сколько прекрасного вокруг. Есть много прекрасных сторон и в вашей жизни. Очень часто это хорошее перевешивает негатив, и эмоциональное состояние выправляется.

Автор: Нина Рысева