Цели как средство заставить себя учиться

Если вы не любительница штудировать учебники, искать новую информацию и выполнять проверочные задания, а повысить уровень квалификации надо, вам поможет целеполагание. Правильная постановка цели поможет вам понять, как заставить себя учиться.

Как заставить себя учиться

Правильное определение цели в этом случае определяется следующими критериями:

  • Определение того какие знания вам надо получить или какими навыками овладеть.
  • Определение бонусов, которые вы приобретёте, получив эти знания.
  • Определение сроков обучения.
  • Определение личного приза, которым вы себя похвалите.

Знание — сила

Как правило, освоить новые знания нужно для получения новой должности или освоения новых технологий на прежней. Поэтому, в этом случае знания рассматриваются не как некий абстрактный пласт, а как конкретные темы, правила и технологии, которые вам необходимы. Представьте себе систему обучения. Какой материал освоить в первую очередь, что будет за ним, и что завершит процесс. Это легко сделать, если обучение проходит где-то в специализированном учреждении. Если же знания вам нужно освоить самой, то лучше письменно выстроить структуру обучения. Прозрачность сделает изучение материала более понятным и не будет вызывать ужас перед неизвестным.

Система бонусов

Самым главным является определение того, что даст вам получение новых знаний и навыков. Новая должность или горизонтальный рост, повышение зарплаты, возможность показать себя, получение новой работы, командировки заграницу или просто смена деятельности на более подходящую вам. Результат должен представляться вам ясно и конкретно. Только в этом случае мотивация на обучение будет очень высока и вопрос о том, как заставить себя учиться, будет снят.

Более того, после прояснения первичного результата, лучше во всех красках представить, для чего вам это нужно. Действительно ли вам нужна новая должность, повысит ли она вам самооценку или позволит самовыразиться. Дадут ли вам командировки заграницу возможность прощупать почву для переезда или познакомиться с новыми людьми и культурой. Займётесь ли вы делом своей жизни, чтобы работать в удовольствие или просто попробуете новое направление. Результаты и их влияние на вашу жизнь должно быть представлено максимально детально.

Как заставить себя учиться

Сроки

Ничто так не дисциплинирует, как установленный срок. Только сделав это, вы избавите свою психику от желания потянуть и отложить. Ещё лучше не просто определить конечный срок, к которому вам надо получить навык или знания, но и разбить всё обучение на этапы, определив каждому свой срок.

Личный приз

Похвалите себя за каждый пройденный этап. Новая кофточка или помада, поход в театр или ресторан, поездка на отдых или экскурсию, каждый этап должен быть вознаграждён вами лично. Пообещайте себе подарочек за каждое освоенное звено системы, и выполнять их будет гораздо приятнее.

Выполняя эти нехитрые правила, вам не нужно будет думать, как заставить себя учиться. Вы будете хотеть учиться, этот процесс принесёт вам удовольствие и будет вызывать интерес. А если ввести их в систему, то вы приучите себя осваивать новые области знаний и навыки постоянно, что позволит вам расти духовно всегда и повысит ваше качество жизни.

Автор: Марина

3 Replies to “Цели как средство заставить себя учиться”

  1. my_pearl:

    На самом деле, если знаешь, для чего конкретно тебе нужна учёба, то и заставлять себя не придётся, мне кажется. Я вот первые два образования не знаю зачем получала. Только сейчас учусь в своё удовольствие и без напряжения.

  2. Rafaelka:

    Мне кажется, когда нравится то, что делаешь, то и заставлять себя не придётся. Всё остальное не принесёт никакого удовольствия и оставит неприятный осадок. Может, изначально лучше посвятить свою жизнь чему-то действительно приятному, тому, от чего вы будете получать удовольствие, а не гнать себя палкой лишь бы завершить начатое.

  3. Safretka:

    Да, по опыту знаю: заставить себя учиться очень трудно. Регулярно прохожу курсы, как и все мои коллеги, и это стоит много нервов и усилий. Хорошо, что хотя бы сдавать экзамены обычно не приходится. Или зачет, или на основании выполненных текущих работ выдают сертификат. Но учиться нужно, это правда. Мне нравится дистанционная форма. Рекомендую тем, кто не любит учиться — может, это и им поможет примириться с неизбежным.