Прыщи на лице совсем неприятное в эстетическом смысле явление. Причинами образования прыщей являются различные нарушения в обмене веществ и гормональной деятельности организма. Прыщи у женщин в предменструальный период появляются обычно на 17-18 день цикла, то есть в третий триместр цикла. 
Их возникновение вызвано изменениями в гормональной системе, которые происходят из-за увеличения образования половых гормонов и снижения иммунного фона. А это в свою очередь усиливает секреторную деятельность сальных желез на коже. Сало закупоривает поры, и возникают воспалительные процессы фолликулярных сумок. Перед месячными прыщи образуются обычно в районе носогубного треугольника и подбородка (обычная локализация).
В современной фармакологии имеется огромный арсенал различных средств, которые помогут справиться с этой проблемой. Лучше предотвратить появление прыщей, чем потом усиленно заживлять воспалительные процессы и помогать рассасыванию пятен после прыщей.
Меры профилактики появления прыщей в период перед месячными:
1. Наилучшим выходом будет в этот период обратить внимание на свое питание. Пища не должна быть жирной, копченой, жареной, острой, маринованной, насыщенной специями. Нужно ограничить продукты мучного и сладкого содержания. Исключить алкогольные напитки. Насытить свой рацион фруктами и овощами, соками (свекольно-морковный с добавлением петрушки и сельдерея), кунжутным и льняным маслами, витаминами и обильным питьем (не менее двух литров в сутки), принимать травяные отвары с мятой, ромашкой, календулой и мелиссой.
2. Гигиенические процедуры по уходу за лицом:
— обязательная очистка с использованием антисептического мыла, содовых ванночек, скрабов, тоников, лосьонов (очень подходит в этом случае лосьон из лавровых листьев, огуречный и розмариновый);
— маски для лица (кофейно-медовая, коричная, содовая, из белой и голубой глины, овсянно-лимонная);
— крема для жирной кожи, увлажняющие крема, мази салициловая и на основе малавита.
3. Соблюдение режима дня, обязательный 7-8 часовый сон, нужно избегать стрессовых ситуаций.
4. Очистка кишечника с помощью трав. Желательно принимать несколько дней бифидумбатерин.
5. Повышение иммунитета и защитных сил организма.
6. Вести здоровый, активный образ жизни, чаще бывать на свежем воздухе.
7. Прием себостатиков, которые нормализуют образование кожного сала.
Виктория Краснова
Хорошая баба 9 августа 2016, 19:44
Тем советам, которые тут написаны, следует придерживаться ежедневно. А вот на прыщи перед женскими днями они влияют косвенно. Основная причина это гормональная перестройка, конечно если придерживаться определенным правилам, то можно снизить кол-во и качество прыщей.