Кулинария

Лучшие мексиканские блюда, которые стоит попробовать

Мексиканская кухня славится своим разнообразием и изысканными вкусами, которые привлекают гурманов со всего мира.

Здоровье

Волосы на родинке: что они означают и когда обратиться к врачу

Естественные родинки, появляющиеся на коже еще в детстве и сохраняющиеся на протяжении всей взрослой жизни, обычно представляют собой небольшие темные пятна, появляющиеся в различных местах на …

Похудение

Как ускорить метаболизм и сжигать больше калорий

Хотите похудеть, не теряя рассудка? Узнайте, как ускорить метаболизм, чтобы получить пользу от безопасного и устойчивого снижения веса, а также больше энергии и других преимуществ для …

Здоровье

7 эндокринных разрушителей, о которых нужно знать

Желание вести более здоровый образ жизни подразумевает внесение изменений в повседневную жизнь: добавление полезных привычек и исключение вредных.

Красота

Как использовать мед для лица: польза и домашние рецепты

Мед может помочь вам избавиться от угрей, забитых пор, пигментации и признаков старения. Узнайте, как использовать мед для лица и улучшить внешний вид кожи.

Домоводство

Как найти потерянную вещь в доме быстро: 11 хитростей, которые стоит попробовать

Потеря чего-либо не обязательно означает потерю хладнокровия – вот как быстро обрести его.

Здоровье

Вы легко забываете? 6 простых привычек, которые улучшают память и работу мозга

Вы часто забываете, куда положили ключи, или изо всех сил пытаетесь вспомнить чье-то имя сразу после того, как вас представили?

Здоровье

Жжение в носу: 6 основных причин и как его остановить

Некоторые ситуации или состояния, такие как изменение климата, сенная лихорадка, инфекции носовых пазух и даже менопауза, могут вызывать чувство жжения в носу.

Красота

Как сделать корейский макияж глаз поэтапно для начинающих

Щенячьи глазки и милые «мешки под глазами»? Это отличительные особенности корейского макияжа глаз.

Похудение

Помогает ли яблочный уксус сжигать жир?

Использование уксуса в лечебных целях не является чем-то новым. Еще в 420 году до нашей эры Гиппократ использовал его для лечения ран. Но, как и в …

Здоровье

Мозоли и натоптыши на ногах: как их лечить

Мозоли и натоптыши на ногах представляют собой утолщенные участки кожи, вызванные трением и давлением.

Психология и отношения

Боязнь призраков – фазмофобия

Вы когда-нибудь боялись темноты в детстве?

Здоровье

Жидкий хлорофилл: стоит ли за этим велнес-увлечением настоящая наука?

Жидкий хлорофилл стал популярным трендом для здоровья. Люди добавляли зеленый пигмент в свою воду, чтобы получить пользу во всем: от молодости кожи до потери веса. Но, …

Здоровье

Сколько витамина D нужно принимать в день?

По итогам масштабного исследования среди более чем миллиона человек, проведенного компанией «Инвитро» в 2020-21 годах, оказалось, что более чем 50% россиян не получают достаточного количества витамина …

Психология и отношения

5 преимуществ объятий для здоровья

Объятия – это больше, чем минутный момент хорошего самочувствия. Преимущества включают эмоциональную регуляцию, снижение стресса и безопасную связь.

Здоровье

Мотивация на понедельник: 5 упражнений для поднятия настроения на продуктивный день

Будь то потеря веса или укрепление мышц, упражнения означают, что вы получите пользу для здоровья.

Психология и отношения

Уборка в квартире. Как заставить себя это сделать?

Наводить порядок в квартире традиционно приходится именно женщине. При этом почти никто из домашних не замечает, насколько загружена она на работе, как мало свободного времени остается …

Психология и отношения

10 типов расставаний, после которых пары снова воссоединяются

Расставания могут быть душераздирающими и заставлять сомневаться, есть ли еще шанс на примирение. Но знаете ли вы, что не все разрывы похожи? На самом деле, есть …