Рубрика: Психология и отношения

Как остыть к человеку, которого любишь, и перестать думать о нем

К сожалению, любовь не всегда бывает взаимной. Будучи безответным, это чувство приносит боль и страдания, отнимает способность радоваться жизни и повергает в пучину отчаяния.

Важность личных границ

Личные границы помогают определить, что приемлемо, а что нет. Установление границ имеет различные преимущества для улучшения общего психического здоровья и благополучия.

Каковы признаки менталитета жертвы?

У всех нас бывают дни, когда мы чувствуем, что мир против нас.

Как перестать остро реагировать

Вот несколько стратегий, которые помогут справиться с сильными эмоциями.

Как быть более настойчивой в достижении своих целей

Хотя экономические и личные обстоятельства могут повлиять на способность достигать индивидуальных целей, мы должны в конечном итоге взять на себя ответственность за собственный успех или неудачу.

Как отпустить прошлое и начать жить настоящим

Прошлое часто не отпускает нас, опутывает словно сеть, заставляет снова и снова переживать давно минувшие события, сожалеть, негодовать, печалиться о том, что уже не изменить.

Как стать уверенной в себе женщиной и повысить самооценку

Низкая самооценка обычно связана с такими чертами характера, как грусть, смущение, неуверенность в себе, постоянное сравнение себя с другими людьми и, как правило, не в свою …

Стереотип — враг или помощник

Стереотип. В умах многих сейчас звучит как «оковы». Что само по себе также является стереотипом. И куда не посмотри в нашей жизни, многие наши поступки обусловлены …

Как восстановиться после измены мужа

Терапия, самосострадание и социальные связи могут помочь справиться с последствиями неверности.

Как пережить роман на стороне

Большинство романов – это шквал страсти, секретности и молниеносного импульса. Поэтому, когда вся эта энергия внезапно прекращается из-за того, что вас поймали, из-за чьей-то совести или …

Как сказать мужу о разводе

Конечно, очень хорошо, когда семейная жизнь складывается ровно и счастливо. А если нет? Любовь ушла, привязанность, конечно, ещё осталась, но это вас не устраивает. Или наоборот …

Использование эвфемизмов

Среди огромного количества слов любого языка встречаются такие слова, которые считаются грубыми, неприличными или достаточно жёсткими для употребления их в процессе общения.

Как стать интересным собеседником для любого человека

Быть интересным собеседником — значит иметь ключ к половине успеха всей жизни.

Стокгольмский синдром

Название этого сложного психологического феномена связано с конкретным случаем стокгольмского захвата заложников в конце августа 1973 года. Вооруженный, сбежавший из заключения преступник Ян Эрик Улссон захватил …

Коммуникабельность

Человек существо социальное, он и стал таким, каков есть, только в результате жизни в обществе и общения с другими людьми. Умение вступать в контакт, поддерживать продуктивные …

Как помочь подростку справиться с проблемами в школе

Когда ребенок входит в пубертатный возраст привычные методы воспитания перестают работать.

Боязнь смерти

Человек часто недоволен своей жизнью, но, тем не менее, умирать не хочет. Боязнь смерти один из основных врождённых страхов.

Что делать, если влюбилась

Наверное, нет такой девушки, которая уже с юных лет не мечтала бы о любви. Слушая сказки о прекрасных принцессах и благородных принцах, мы в тайне надеемся, …