Ступни — самая незаметная часть ног. Но только не летом. Чтобы иметь возможность носить открытую обувь, пяточки обязательно должны быть гладкие, мягкие и без каких-либо трещин или натоптышей. Кремов и различных скрабов в магазинах продаётся огромное множество. Но многие доверяют только натуральным продуктам, которые есть у каждого в холодильнике и аптечке. Из имеющихся ингредиентов можно сделать хорошую маску для ног в домашних условиях.
- Маска отшелушивающая. Самая приятная и вкусная маска-скраб из кофе и меда. Для того чтобы её сделать, вам понадобится: 2 столовые ложки молотого кофе, столько же морской соли, 1 столовая ложка корицы и оливковое масло. Всё это смешиваете до консистенции густой сметаны и массажными движениями наносите на ступни, предварительно их распарив. Оставляете на 15 минут, затем смываете теплой водой и чистите пятки пемзой. Такую процедуру рекомендуется повторять один раз в неделю.
- Маска от натоптышей. Она состоит из двух частей. Для начала берете сыворотку от кислого молока, подогреваете и выливаете в таз. Опускаете туда ноги примерно на полчаса. Вторая часть состоит из приготовления глицериновой маски. Смешиваете глицерин с касторовым маслом 1:1 и держите на ступнях 15 минут. Чтобы этот способ оказался более эффективным, процедуру нужно повторять как можно чаще (лучше каждый день в течение 1-2 недель).
- Маска от трещин. Для неё понадобится только овсянка и льняное масло. Нужно сварить кашу и добавить в неё льняное масло, затем взять два полиэтиленовых пакета и положить в них полученную смесь. Надеваете их на ступни (эффективнее будет, если вы наденете поверх пакетов шерстяные носки и тапочки). Снимаете всё через два часа и смываете теплой водой.
- Маска-скраб от потливости ног. По разным причинам у ног может возникать неприятный запах, но регулярные процедуры помогут от него избавиться. Для одной из таких вам понадобится морская соль и оливковое масло 2:1. Смешиваете ингредиенты и массируете ступни, полученной смесью, пять минут. Также не лишним будет капнуть туда немного вашего любимого эфирного масла. После пилинга рекомендуется делать пятнадцатиминутную ванночку из отвара разных трав. Это может быть и шалфей, и, к примеру, шиповник.
- Маска смягчающая. Её сделать очень просто. Нужно намазать ступни касторовым маслом, сверху надеть пакеты и спать так всю ночь. Наутро пяточки будут мягкие и нежные.
Существует много разных масок для ног. Но чтобы к ним прибегать как можно реже, нужно беречь свои ноги смолоду и ухаживать за ними с помощью кремов, ванночек на основе трав и иногда даже массажа. И тогда вы в любое время сможете без каких-либо неловкостей носить открытую обувь. Удачи и заботьтесь о своих ножках!
Автор: Юлия Тихонова
