Для того чтобы полноценно ухаживать за кожей, необходимо делать различные процедуры, которые питают, увлажняют и позволяют сохранить её молодость. Дома лучше делать маски, которые можно приготовить своими руками. В масках собственного приготовления присутствуют только на 100% натуральные составляющие, что их выгодно выделяет в общей массе, а также отличает от покупных средств для ухода.
Если делать процедуры регулярно, можно подтянуть контуры тела, улучшить состояние кожи, придав ей здоровый, ухоженный, молодой вид. Для усиления эффекта любые маски лучше делать после распаривания, бани, сауны, когда поры открыты.
Наиболее популярные маски для тела, и для ягодиц, в том числе:
- На чистую кожу тонким слоем нужно нанести натуральный мёд. Затем массажными движениями распределить равномерно по всей поверхности. Кончиками пальцев вбивать в кожу до тех пор, пока мёд полностью не впитается. Затем следует принять душ, после обтереть кожу махровым полотенцем. Такая маска выводит токсины, шлаки из организма.
- Для того чтобы ягодицы были упругими, готовят специальную маску из двух яичных желтков и двух ст.ложек натурального мёда. Эту смесь наносят на область ягодиц и выдерживают 20 минут. Потом смывают.
- Для борьбы с целлюлитом и подкожным жиром делают маску с кофейной гущей и голубой глиной. Добавляют минералку и перемешивают до консистенции сметаны. Этим составом массируют влажную кожу ягодиц.
- По две ст.ложки ингредиентов: молотый кофе, жирные сливки, оливковое масло. Тщательно перемешиваем, наносим на область ягодиц на 10 минут. Затем смываем. Такая маска смягчает кожу, делает её гладкой.
- Для кожи ягодиц и бёдер можно приготовить чудодейственный коктейль. Понадобится стакан лечебной минералки. Её разогревают и добавляют четверть стакана молока. Этим составом и обрабатывают кожу. Он должен впитаться, чтобы напитать, увлажнить и подтянуть кожу.
- Если 1ст.ложку мёда смешать с 1 ст.ложкой жгучего перца, то полученной смесью можно натирать кожу ягодиц раз в неделю. Нельзя использовать маску для лица, интимных зон, так как там очень чувствительная кожа.
- Если смешать дрожжи со сливками, добавить немного мёда, дать смеси настояться минут 20-30, а затем нанести её на ягодицы на 20 минут. Этот чудодейственный состав подтягивает кожу, одновременно питая, улучшает кровообращение.
- Для того чтобы избавиться от целлюлита, делают маску из самостоятельно приготовленной смеси: 5 ст. ложек сока красного винограда, обязательно свежевыжатого, 1-2 ложки мёда и 2 ложки какого-нибудь питательного крема. Более эффективна эта маска будет после распаривания в бане, сауне.
- Мгновенно действуют на кожу желатиновые маски, но людям несведущим применять их самостоятельно не рекомендуется.
Итак, для упругих и подтянутых ягодиц необходимо делать следующие процедуры:
- Принимая душ, имеет смысл массажировать ягодицы, используя специальную рукавичку или щёточку.
- Как минимум раз в неделю скрабать кожу во время водных процедур.
- Принимать контрастный душ.
- Принимать ванны с добавлением травяных экстрактов, соли.
- Делать обёртывания, которые повышают упругость.
- Маски, втирание масел, питательных и подтягивающих кремов.
Результат регулярного применения масок и занятий фитнесом
Автор: Яна
Пару раз использовала чисто ради интереса медовые обертывания. Целлюлитом я не обладаю, поэтому о волшебном эффекте сказать не могу, но вот что кожа стала после процедуры гладкой и мягкой — это да.
Близкая подруга активно использует перцовые обертывания, постоянно всем рекомендует этот рецепт, по ее словам, очень действенный.