Ломкость ногтей

Во все времена ровные красивые ногти считались показателем здоровья, также как кожные покровы, волосы и слизистые оболочки. Изменение их цвета и структуры могут свидетельствовать о нарушениях в организме.

Ногтевая пластина имеет сложную многослойную структуру, внутри которой находится вода и жир. Недостаток витаминов и микроэлементов, а также воздействие внутренних нарушений и внешних неблагоприятных факторов приводят к нарушению структуры, расслаиванию ногтей, появлению на них темных пятен и изменению цвета. Кроме того, при ломкости ногтей возникает проблема с их ростом, а также уходом и нанесением защитного покрытия или современного маникюра.

Особенности строения ногтевой пластины

Ногти человека отличаются сложной многослойной пористой структурой. Они быстро и легко впитывают влагу, а также различные химические реактивы, из-за чего уплотняются и приобретают нездоровый вид. Ломкость ногтей обусловлена слабостью и хрупкостью ногтевой структуры. Рост и состояние ногтей зависит от состояния матрикса — белого основания, в котором происходит рождение клеток, заменяющих старые клетки ногтей. Основным структурным веществом пластины ногтя считается кератин, но в ее состав входят и другие компоненты:

• вода,
• жир, который придает блеск ногтям,
• цистеин — аминокислота, отвечающая за прочность и твердость ногтей,
• микроэлементы — сера, селен, хром, кальций, фосфор, цинк.

Причины заболевания ногтей

Ломкость или расслаивание ногтевых пластин развивается вследствие воздействия патологических нарушений, происходящих в организме, в том числе и внешних неблагоприятных факторов. Причинами ослабления ногтей, изменения цвета и разрушения целостности их структуры являются:

• воздействие химических реактивов вследствие особенностей профессиональной деятельности — мелкие травмы, ожоги, обморожения;
• использование средств для маникюра, жидкости для их удаления, ведь в данных средствах присутствуют формальдегиды, проникающие глубоко в поры ногтевой пластины и разрушающие ее;
• неправильно проводимый маникюр, при котором проводится обрезка ногтей, тогда как специалисты рекомендуют спиливать их специальной пилкой;
• различие температуры в помещении с теплым и пересушенным воздухом, и на улице, где воздух сырой и холодный;
• регулярное использование моющих препаратов бытовой химии, которые содержат вредные химически активные вещества, отрицательно действующие на структуру ногтей;
• дефицит жизненно важных витаминов A, D, E, а также микроэлементов — цинка, кремния, селена, железа, кальция;
• нарушения в работе нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой системы, а также системы кровообращения;
• период менопаузы, когда наблюдается гормональный сбой в женском организме.

Диагностика заболевания

Чтобы определить, почему ломаются и слоятся ногти, необходимо обратиться к дерматологу, а в некоторых случаях и к другим врачам узкой направленности. При необходимости проводится анализ соскоба, который сделан с ногтевых пластин, анализ на уровень содержания микроэлементов, на наличие патогенных грибов, на выявление уровня гормонов щитовидной железы.

Эти мероприятия позволяют выявить онихомикозы, а также определить наличие или отсутствие таких заболеваний, как эпидермолиз, экзема, псориаз, плоский лишай.

Лечебные мероприятия при ломкости ногтей

Изменение структуры и цвета ногтей должно стать поводом обращения к врачу. Восстановительные мероприятия состоят в устранении истинных причин, вызвавших его развитие. Кроме того, следует соблюдать и некоторые иные рекомендации, связанные с правильным уходом за ногтями.

В первую очередь следует исключить факторы влияния бытового характера, к которым относятся всякие контакты с химически активными веществами. Также необходимо изменить рацион питания, включив в него продукты, богатые железом, кальцием и другими полезными элементами. Основным компонентом ногтей считается кератин, богатый серой, который входит в состав цистеина. Поэтому для восстановления ногтевой пластины необходимо принимать очищенную серу трижды в день.

Обязательным является восполнение недостатка витаминов Е и А, дефицит которых вызывает ухудшение состояния ногтей. Регулярное употребление в пищу желатина, в состав которого входит коллаген — вещество, повышающее прочность ногтевой пластины. Разумеется, в чистом виде желатин не употребляется, но он является компонентом мармелада, желе. Некоторые специалисты советуют регулярно есть холодец, заливное.

Для укрепления ногтей и восстановления их первоначальной структуры не обязательно прибегать к радикальным мерам, ведь существует масса народных рецептов, которые помогают оздоровить и укрепить ногти. Распространенным советом является ежедневное втирание в кутикулу и ногти специальной смеси, состоящей из 50 грамм растительного масла и 2-3 капель йода. Процедуру советуют проводить в вечернее время перед сном.

Народные средства лечения ломких ногтей

Чтобы добиться положительного эффекта, все предлагаемые составы следует втирать на ночь.

Оливковое масло в теплом виде смешать с 10-12 каплями свежевыжатого лимонного сока и витамина A в ампуле. Обильно смазать ногти и кутикулу.

Теплые солевые ванночки для ногтей: столовую ложку морской соли растворить в стакане горячей воды и погрузить в нее пальцы на 15-20 минут.

Пчелиный воск согреть на водяной бане и окунуть в него ослабленные ногти. Время процедуры — полчаса или час.

Автор: Наталья Драуша