Фитотерапия

Фитотерапия – древнейший способ лечения людей. Гениальный Гиппократ описал 236 лекарственных растений и их свойства, а при лечении людей использовал около 200 растений. Он полагал, что природа сама создала лекарства для людей в виде трав, которые лучше всего принимать в виде соков или в натуральном виде. С фитотерапии начиналась история научной медицины. В течение тысячелетий люди накапливали опыт врачевания травами и составляли прописи трав от разных болезней – травники.

Наши всемирно знаменитые доктора Пирогов и Боткин прописывали травяные настои своим больным, а Чехов писал, что в аптеке будет пахнуть травами всегда. Ситуация изменилась в ХХ веке, когда началась эра химии, были синтезированы сульфаниламиды и поставлено на поток производство антибиотиков. Официальная медицина все больше отдалялась от фитотерапии, а потом и вовсе перестала признавать лечение народными средствами. Но спустя несколько десятилетий оказалось, что сильнодействующие синтезированные лекарственные препараты отнюдь не являются панацеей и часто имеют сильные побочные действия. По сравнению с ними лекарственные средства, изготовленные с использованием трав, обладают более мягким и щадящим физиологическим действием, хотя и требуют более длительного применения. Оказалось, что использование трав и препаратов, изготовленных из природных средств, не исключает, а вполне гармонично сочетается с химическими производными здоровья. Но в отличие от них фитотерапия помогает восстановить природный баланс организма. Травы содержат биологически активные вещества, гликозиды, минеральные соли, кумарины, алкалоиды, витамины, дубильные вещества и другие полезные составляющие. Количество обнаруженных в них биологически активных веществ поражает воображение – их уже известно более 12 тысяч.

Успешное лечение средствами фитотерапии требует отличного качества исходного «зеленого» сырья, терпения, грамотного подбора нужных трав, правильно приготовления отвара или настоя и… осторожности. Ведь неправильно выбранные травы или их передозировка могут принести не пользу, а вред. Бездумно принимать, например, «натуральные» китайские или таблетки или корейские снадобья, да еще и с непереведенными на русский язык иероглифами просто опасно.

Далеко не всегда и далеко не каждый терапевт может дать консультацию по поводу лечения фитосборами. Люди часто выбирают их самостоятельно, выискивают в специальной литературе, прислушиваются к советам знакомых. Время от времени какая-либо трава вдруг становится модной и начинается повальное увлечение ею, как это было, например, с морозником, болиголовом, золотым усом, сабельником. Потом выясняется, что эта модная и якобы универсальная трава имеет противопоказания и подходит далеко не всем. С другой стороны, есть проверенные временем, классические, эффективные и любимые фитотерапевтические соседства. Например, настой плодов шиповника, сок алоэ, отвары ромашки и мяты, настои календулы и т.д. Помните, что травы, как правило, оказывают на организм не один, а сразу несколько видов воздействий на организм.

Выбирая фитотерапию и принимая настои и отвары трав, важно:
• точно соблюдать рецептуру сборов трав;
• быть уверенным, что у вас нет аллергии на подобранные травы;
• не отступать от прописанной технологии приготовления растительного лекарства;
• точно соблюдать дозировку, указанное время и длительность приема настоя или отвара.

Наталья Книжникова