В большинстве случаев зуд кожи ступней ног вызван сухостью кожи, особенно в зимний период. Другой распространенной причиной зуда ступней ног является чрезмерный рост грибка на ногах. Это состояние можно лечить противогрибковыми препаратами, назначенными дерматологом.
Он также может быть вызван менее серьезными проблемами, такими как аллергия, псориаз или даже нарушение кровообращения. Зуд и жжение часто связаны с другими симптомами, которые после диагностики помогут определить основную причину и назначить лечение.
10 наиболее распространенных причин зуда ступней ног включают в себя:
1. Сухая кожа
Ступни ног склонны к быстрому высыханию, потому что эта область тела не содержит сальных желез. Это также обычно не та область, которую люди не забывают часто увлажнять. Сухая кожа на ступнях может привести к интенсивному, постоянному зуду, если ее не лечить должным образом.
Что делать: лечение сухой кожи простое и заключается в ежедневном нанесении увлажняющего крема на стопы после душа. В идеале следует наносить кремы, богатые питательными веществами, с мочевиной или салициловой кислотой, которые также помогут удалить омертвевшие клетки кожи.
2. Периферическая невропатия
Периферическая невропатия представляет собой сочетание изменений, поражающих нервы по всему телу. Сопутствующие симптомы включают боль, покалывание, слабость, отсутствие чувствительности в некоторых областях и зуд. Это состояние, как правило, является результатом диабета, проказы, тяжелого недоедания или аутоиммунного заболевания.
Что делать: лечение назначается в зависимости от имеющихся симптомов. Врач может прописать анальгетики, чтобы облегчить боль, такие как парацетамол; в некоторых странах успешно применяют лекарства, помогающие при сексуальной дисфункции, такие как силденафил, которые успешно показали себя при исследованиях. Кроме того, может быть рекомендована физиотерапия для реабилитации пораженных участков.
3. Псориаз
Псориаз – это кожное заболевание, которое вызывает такие симптомы, как красная сыпь, сухие или шелушащиеся участки кожи и зуд.
Что делать: псориаз неизлечим, но его можно лечить кремами и мазями, а также пероральными иммунодепрессантами и противовоспалительными средствами. Некоторым людям могут быть полезны УФ-обработка кожи. Диета также может играть роль в лечении псориаза.
4. Эпидермофития стопы
Эпидермофития стопы, также известная как опоясывающий лишай на стопах или «нога атлета», представляет собой тип грибковой инфекции кожи. Это обычно вызывается грибками Trichophyton, Mycrosporon или Epidermophyton, которые в основном поражают ступню или пространство между пальцами. Симптомы включают сильный зуд и шелушение.
Что делать: лечение микоза стопы заключается в нанесении противогрибковых кремов или мазей непосредственно на пораженные участки. Обычно назначаемые местные средства включают клотримазол или миконазол. Если их недостаточно, врач может также назначить пероральный прием итраконазола или флуконазола в течение 3 месяцев. Также необходимо ежедневно мыть ноги и избегать влаги, которая может усугубить инфекцию и продлить лечение.
5. Блоха проницающая
Tunga penetrans — это тип блох, которые зарываются в кожу, чаще всего это ступня. Он может быстро расти и развиваться и вызывать такие симптомы, как боль, зуд и покраснение.
Что делать: чтобы вылечить это, эту блоху должен удалить медицинский работник. Врач может посоветовать использовать кремы на основе камфоры или вазелин для облегчения лечения. Если ранок множество, показаны антипаразитарные препараты, такие как тиабендазол или ивермектин.
Блоха обитает преимущественно в Южной и Латинской Америке, а также Западной Африке. Будьте осторожны в путешествиях!
6. Энтеровирусный везикулярный стоматит
Энтеровирусный везикулярный стоматит (ЭВС, синдром «рука-нога-рот») – это очень заразная вирусная инфекция, которая вызывает такие симптомы, как высокая температура, боль в горле, потеря аппетита и афтозные язвы во рту. Также возможны небольшие волдыри или сыпь на ступнях и руках, которые могут вызывать сильный зуд.
Что делать: лечение состоит из приема лекарств от лихорадки и противовоспалительных средств от боли. Врач также может порекомендовать лекарства, помогающие при зуде и язвах.
7. Кожная реакция
Раздражение или воспаление кожи из-за аллергии или инфекции, которая может вызывать симптомы во многих частях тела. Реакция может быть вызвана косметикой, лекарствами, солнцем или укусами насекомых, и общие симптомы включают зуд, покраснение, шелушение кожи, раздражение и наличие сыпи или красных или белых волдырей.
Что делать: как правило, реакции лечат антигистаминными препаратами, такими как лоратадин или цетиризин. Их также можно лечить кортикостероидами, такими как бетаметазон, которые помогают облегчить симптомы, связанные с аллергией. Также следует избегать триггера.
8. Нарушения кровообращения
Плохая циркуляция заключается в нарушении кровотока через сосуды и связана с такими симптомами, как холодные руки, опухшие ноги, покалывание и зуд в ступнях или ногах. Она также может вызвать боль в ногах и появление варикозного расширения вен.
Эта проблема чаще всего встречается у женщин и может обостриться во время беременности. В это время женщины часто замечают увеличение отечности ног.
Что делать: чтобы улучшить кровообращение, вы должны часто заниматься спортом, носить компрессионные чулки, избегать длительного сидения или стояния, уменьшить потребление соли и поддерживать вес в норме.
9. Дисгидроз
Дисгидроз может вызвать появление небольших пузырьков, наполненных жидкостью, на ладонях рук или ступнях. Эти волдыри чаще всего появляются на боковых сторонах пальцев и могут вызывать сильный зуд, который длится до 3 недель. Чаще всего встречается летом при повышении температуры или во время эпизодов эмоционального стресса. Хотя точная причина неизвестна, считается, что она связана с контактным или атопическим дерматитом.
Что делать: для лечения дисгидроза дерматолог может порекомендовать местные стероидные кремы, такие как клобетазол или метилпреднизолон. Врач также может назначить пероральные стероиды, если местные кремы неэффективны или в более тяжелых случаях.
10. Мигрирующая личинка
Кожная мигрирующая личинка вызывается несколькими типами анкилостом, которые обнаруживаются в земле, загрязненной зараженным стулом (обычно кошек или собак). Эти анкилостомы попадают в кожу через небольшие раны и могут вызывать сильный зуд и покраснение ранок, которые обволакивают пораженный участок. Наиболее часто поражаются части ступни, ноги и руки.
Что делать: лечение кожной мигрирующей личинки производится противопаразитарными средствами, такими как кремы с тиабендазолом, наносимыми на раны, или пероральным приемом альбендазола или мебендазола при больших ранах.
Зуд в ступнях при беременности
Увеличение гормонов, происходящее во время беременности, может высушить кожу и привести к отеку ног. Это вызвать зуд.
В некоторых случаях зуд в ступнях во время беременности может быть признаком состояния, называемого внутрипеченочным холестазом беременных, которое влияет на выделение желчи из клеток печени. Желчь попадает в печень, а затем в кровоток, вызывая зуд.
Если у вас чешутся ноги во время беременности, обратитесь к врачу, который может сделать анализ крови, чтобы проверить ферменты печени.
Ноги чешутся только ночью?
Вы можете заметить, что ваши ноги чешутся ночью. Зуд может казаться более сильным просто потому, что мозг не так занят ночью, поэтому вы, вероятно, заметите его больше, что, безусловно, неприятно, если это мешает спать. Зуд может уменьшаться в течение дня, когда вы ходите, так как давление на ступни помогает блокировать нервы.
Виды зуда
Человек, который испытывает хронический зуд, должен обратиться к врачу.
- кожный, который представляет собой зуд, возникающий в результате проблемы на коже или на ней
- системный, то есть зуд из-за общей проблемы во всем теле
- невропатический, который представляет собой зуд, исходящий от нервов или нервной системы
- психогенный, что означает, что зуд является результатом психологической проблемы
Нужно отметить, что у человека редко бывает одна причина зуда. Он может быть результатом сложного сочетания факторов.
Домашние средства
Чем снять зуд кожи на ступнях ног в домашних условиях? Можно использовать:
- прикладывание холодных, влажных тканей или пакетов со льдом к зудящей области
- приготовление овсяной ванночки путем измельчения 1 чашки овсянки в порошок и добавления ее в теплую воду
- регулярное использование увлажняющих средств
- пробовать местные анестетики (по назначению врача)
- нанесение ментола или каламина на пораженный участок, что может вызвать ощущение прохлады
Человек должен стараться избегать расчесов, которые часто могут усугубить зуд, а не уменьшить его. Расчесывание также увеличивает вероятность заражения.
Иногда зуд и жжение ступней ног является обычным явлением. Однако, если у человека хронически чешутся ноги или если зуд сопровождается другими симптомами, ему следует обратиться к врачу для тщательного осмотра. Некоторые безрецептурные и домашние средства могут облегчить зуд в ногах. Если зуд продолжается или усиливается, обратитесь к врачу.
